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"O que você vai cozinhar hoje?" Descubra três receitas saudáveis novas ​​todos os dias e prepare sua refeição em menos de 30 minutos com nosso aplicativo gratuito. Não dá para ficar mais fácil do que isso.

Se quiser uma seleção maior de pratos, nosso planejador de refeições premium oferece acesso a mais de 2.000 receitas saudáveis ​​e planos individuais para as mais diversas dietas e necessidades: pratos veganos ou vegetarianos, receitas baratas, opções com baixo teor de carboidratos e muito mais. Assim, você pode relaxar e planejar o menu da semana e suas marmitas de acordo com sua dieta. Para completar, a lista de compras inteligente ajuda a economizar tempo.

Em 2018, nosso aplicativo recebeu do Google o renomado prêmio Material Design. Mais de 1 milhão de usuários já baixaram o app. Experimente!

Temos os seguintes recursos a bordo para você:

- Três receitas saudáveis ​​todos os dias para cozinhar com facilidade
- Recurso premium: planejamento de refeições com acesso a milhares de receitas KptnCook
- Variedade: de receitas veganas a pratos com peixes ou com baixo teor de carboidratos
- Instruções passo a passo com fotos para garantir que seu jantar será um sucesso
- Salve suas receitas favoritas
- Encontre o prato certo rapidamente usando nossos filtros
- Compartilhe suas receitas favoritas com amigos
- Crie uma lista de compras a partir de diferentes receitas
- Usufrua de uma calculadora de porções e descubra informações nutricionais (ideal para jejum intermitente e dietas restritivas)
- Aplicativo gratuito

Para que sua refeição seja um sucesso.
Todo dia, você encontra três receitas saudáveis novas no nosso aplicativo. Basta salvá-las na lista de favoritas para acessá-las sempre que quiser. É assim que você cria seu livro de receitas pessoal. Além disso, pode encontrar seus pratos favoritos rapidamente com nossos filtros. Não importa se está à procura de um prato asiático, vegano, com frango, com baixo teor de carboidratos ou pouco calórico. Assim também fica mais fácil encontrar uma receita fit adequada ao seu jejum intermitente, por exemplo.

Oferecemos receitas variadas e muitos especiais semanais, que incluem pizzas, bowls, ensopados, massas deliciosas, panquecas, coquetéis e até um chili vegetariano saudável. Entre as nossas receitas, encontre diversas opções para seu café da manhã, brunch, almoço, churrasco ou jantar. Nossas instruções passo a passo com fotos tornam o processo de cozinhar muito divertido e garantem o sucesso do seu prato.

Facilitando as compras para o seu jantar.
Para facilitar a ida ao supermercado, você pode usar nossa lista de compras. Além dos ingredientes das receitas que você deseja preparar, basta adicionar outros mantimentos e produtos de uso diário.

O aplicativo KptnCook é gratuito. Se quer ter acesso a todas as vantagens do plano semanal, oferecemos uma assinatura com renovação automática por 5,99€ por mês ou 59,99€ por ano. Você pode testar o plano de refeições gratuitamente durante 7 dias.

O plano semanal premium opcional inclui os seguintes recursos:

- Acesso completo a milhares de receitas KptnCook
- Planos semanais personalizados, criados de acordo com sua dieta
- Pré-seleção de receitas a partir de critérios nutricionais
- Suporte de alta qualidade por e-mail

O que você vai cozinhar hoje? Prepare receitas saudáveis em menos de 30 minutos

KptnCook — Receitas culinárias

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